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1、我们建议和孩子有一个良好的沟通,放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议平时多运动,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球等等。
2、条件允许的放在,可以让孩子考虑参加广州为本教育的普蕾训练计划,提高孩子的各种能力,对孩子的成长是非常有帮助的。
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